הנחיית NLP
(Neuro Linguistic Programming- ניתוב עצבי לשוני)
השיטה פותחה בשנות ה- 70 בארה"ב ע"י פרופ' גו'ן גרינדר וריצ'רד בנדלר. הם חקרו מה גורם לאנשים מסוימים להצליח ולאחרים לא. הם השתמשו במרכיב החשוב ביותר ב-NLP , "מודלינג", תהליך בו נלמדים דפוסי השפה וההתנהגות בהקשר לתחום הגאוניות של האדם.
הנחת היסוד הבסיסית ביותר שלהם היא שהמציאות שאנו חווים היא סובייקטיבית ואנו יכולים לקחת שליטה על ההרגלים והפעולות שלנו, שליטה על הרגשות שלנו ועל האופן שבו אנו מתקשרים ומגיבים למצבים. אנו עושים זאת באמצעות שימוש בשפה המדוברת והשפה הבלתי מדוברת.
שיטת ה – NLP כוללת מספר הנחות יסוד , המהוות את אבני היסוד לכל מי שרוצה לעבור תהליך של שינוי בכל תחום. ניתן ליישם את ה – NLP בכל תהליך שינוי מתבקש: מכירות, מנהיגות , ספורט, ניהול , טיפול ,חינוך ועוד.
NLP אינו טיפול, אלא מפגש הנחייה. המפגש ממוקד מטרה כאשר המנחה מנחה את האדם בתהליכי NLP שמטרתם לפתוח בפני האדם אפשרויות חדשות שיעזרו לו להשיג את המטרה שהוגדרה. המיקוד במפגשי NLP אינו בעבר , אלא בעתיד. מה המונחה רוצה שיקרה בעתיד בשונה ממה שהתרחש בעבר או מתרחש בהווה.
יישום NLP בחינוך
יישום השיטה בחינוך מאפשר לכל משתמש בה לקבל כלים מעשיים לשינוי דרכי חשיבה, לזיהוי והבנה של אמונות מגבילות, אמצעים לפיתוח חשיבה חיובית, התמודדות עם מצבי לחץ, העלאת דימוי עצמי ובעיקר ההבנה שאדם המבקש שינוי יכול לעשות תהליך של שינוי על עצמו ולא על אחרים.
מה קורה במהלך מפגש NLP?
- הצטרפות לעולמו של המונחה- סקרנות לגבי עולמו, כבוד כלפי העולם שלו. הצטרפות תורמת ליצירת אמון ביני לבינו ומגבירה את מוכנותו לשיתוף פעולה.
- תהליך הובלה- מציאת החוזקות של המונחה, תהליך של חיבור המונחה למשאבים הקיימים בו בכדי לבנות מטרה עוצבת ,מטרה שהוא מעצב לעצמו.
- עיצוב מטרה– מטרה ממוקדת, ספציפית, מנוסחת בחיוב, מדידה, מטרה בהישג ידו ובשליטה מלאה של המונחה. מטרה אשר פותחת בפני המונחה אפשרויות עתידיות חדשות.
- יישום הנחות היסוד של NLP כמענה לשחרור מאמונות מגבילות, פחדים ומחשבות שליליות ומתן כלים לחשיבה חיובית ומקדמת.
יישום NLP הוא תהליך. תהליך שדורש אורך רוח, תהליך שדורש מכוונות עצמית גבוהה ובעיקר רצון לשינוי. רצון לעשות דברים אחרת, רצון להגשים מטרות ולהיות במקום של קבלה עצמית.
אני משתדלת ליישם את כל מה שלמדתי בהנחיית NLP גם בחיים האישיים שלי ועושה כל פעם התאמות להתרחשויות השונות בחיי. אני מאמינה ש"אף אחד אינו יכול לשכנע את האחר להשתנות. שער השינוי יכול להיפתח רק מבפנים." (מרילין פרגוסון)
מוזמנים להתייעץ איתי , לקרוא בבלוג שלי ולקבל עוד כלים משיטת ה -NLP